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Nutritionniste – Vienne

« Tout changement est difficile jusqu’à ce qu’à cela devienne une habitude »

Mon approche

Chaque individu est different et il n’existe pas de solution unique pour tous. La santé et le bien être est dépendant de plusieurs facteurs tels que l’environnement, la génétique, le physique, etc. Mes plans sont personnalisés pour chaque patient, basés sur ses besoins, ses objectifs et sa situation de vie.

Chaque plan d’action s’étalera sur une durée minimum de 21 jours (minimum nécessaire pour observer un véritable changement).

Pourquoi me consulter ?

  • Perte de poids durables
  • Rééquilibrage alimentaire personnalisé
  • Accompagnement des allergies, sensibilités et intolérances alimentaires
  • Accompagnement à l’amélioration des troubles digestifs
  • Mieux vivre la péri ménopause et la ménopause
  • Mieux manger pour améliorer la fertilité
  • Perte de cheveux
  • Maladie auto-immune

La 1ère séance dure 1H30 et se déroule de la façon suivante :

  • Étude de votre dossier médical (bilans biologiques complets datants maximum de 18 mois, ordonnances en cours, parcours médical),
  • Evaluation des dysfonctionnements éventuels : digestion et élimination, fonction hépatique et biliaire, santé surrénale et rénale, système immunitaire et équilibre hormonal.
  • Entretien sur les antécédents familiaux, mode de vie actuel, exposition aux toxines, stress.
  • Evaluation du comportement alimentaire et solutions proposées pour instaurer des changements bénéfiques et durables dans votre vie.
  • Mise en place d’un programme dédié et personnalisé pour une durée de trois semaines.
  • Bien manger passe souvent par une compréhension de l’impact de la nutrition sur notre corps et une grande partie de la séance est dédiée à la fois à l’écoute et à l’éducation.

Les séances suivantes permettent de faire le bilan sur les recommandations, les bénéfices, les difficultés éventuelles et comment les surmonter.

Elaboration de votre programme Alimentaire Personnalisé